21天减肥法挑战瘦32斤

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  • 21天减肥法第三阶段第九天 日期:2018-11-01 10:13:50 点击:836 好评:8

    今天是21天减肥法第三阶段第九天,也是21天里倒数第二天,成功离我还远吗?我也快要成为成按例中的一员了。...


  • 判断下,你是否适合用21天减肥法 日期:2018-10-30 17:22:05 点击:159 好评:0

    《21天减肥法》,就是在21天内,分阶段性地,通过控制饮食的种类和份量,来实现减肥目的一种方法。 这种方法的减肥原理就是通过苛刻控制饮食(少吃或者不吃),让体重迅速下降...


  • 21天减肥法第三阶段第十天 日期:2018-10-30 16:58:10 点击:1065 好评:11

    今天是21天减肥法第三阶段第十天,也是最后一天,很高兴的告诉大家,我坚持过来了,我瘦了,我成功了。...


  • 21天减肥法第一阶段第一天 日期:2018-07-31 21:20:29 点击:1820 好评:22

    今天是小妹儿我挑战瘦21天减肥法实施的第一天,昨夜想了好多,怕自己坚持不下去。今天想好了,开始我的减肥之旅.........


  • 21天减肥法第一阶段第二天 日期:2018-07-31 21:19:48 点击:1413 好评:21

    今天是21天减肥法第一阶段第二天,有了第一天的经验,第二天要轻松得多。给我加油吧!...


  • 21天减肥法第一阶段第三天 日期:2018-07-31 21:19:28 点击:956 好评:16

    今天是21天减肥法的第三天,也是挑战瘦的第一阶段的最后一天。下午量了一下体重,效果很让我满意,可能去掉的只是水分,可还是让我很happy。 ...


  • 21天减肥法第二阶段第一天 日期:2018-07-31 21:19:03 点击:1060 好评:10

    今天是第二阶段第一天,挑战瘦21天减肥法的第四天,因为第二阶段开始就是只吃果蔬什么的。以下是我今天吃的一些小东西。 ...


  • 21天减肥法第二阶段第二天 日期:2018-07-31 21:18:33 点击:1045 好评:4

    今天是21天减肥法第二阶段第二天,也就是挑战瘦里21天里的第5天。以下是今天的记录。...


  • 21天减肥法第二阶段第三天 日期:2018-07-31 21:18:07 点击:821 好评:10

    今天是21天减肥法第二阶段第三天,也就是21天里的第6天。今天早上饮食:青瓜1个。淡盐水1大杯。...


  • 21天减肥法第二阶段第四天 日期:2018-07-31 21:17:48 点击:788 好评:8

    今天是21天减肥法第二阶段第四天,也就是挑战瘦21天里的第7天。看着自己的体重一天比一天轻,更是高兴。 ...


  • 21天减肥法第二阶段第五天 日期:2018-07-31 21:17:16 点击:909 好评:8

    今天是21天减肥法第二阶段第五天,21天里的第8天。我一定要坚持下去,下面来说说今天挑战瘦的记录吧。...


  • 21天减肥法第二阶段第六天 日期:2018-07-31 21:16:48 点击:936 好评:4

    今天是21天减肥法第二阶段第六天,也是21天里的第9天。为好身材加油加油!下面是我挑战瘦今天的记录。...


  • 21天减肥法第二阶段第七天 日期:2018-07-31 21:16:22 点击:962 好评:6

    今天是21天减肥法第二阶段第七天。从开始挑战瘦到现在有十天了,感觉会有些倦怠的,一定要调整好自己的心态,一点一滴慢慢建立起的自信心,要继续巩固。...


  • 21天减肥法第二阶段第八天 日期:2018-07-31 21:11:51 点击:854 好评:6

    今天是21天减肥法第二阶段第八天,也是挑战瘦的第二阶段的最后一天。时间还是过得比较快的,第二阶段马上完了,来给大家总结一下。...


  • 21天减肥法第三阶段第一天 日期:2018-07-31 21:11:09 点击:1076 好评:4

    今天是21天减肥法第三阶段第一天,前两个阶段都过去了,这一个阶段我一定能坚持完的,加油!...


  • 21天减肥法第三阶段第二天 日期:2018-07-31 21:09:51 点击:767 好评:4

    今天是21天减肥法第三阶段第二天,也是挑战瘦21天里的第13天,算算只有九天了,很快就会过去的。 ...


  • 21天减肥法第三阶段第三天 日期:2018-07-31 21:08:06 点击:777 好评:2

    今天是21天减肥法第三阶段第三天,是21天里的第14天。计划也过了一天半了,我一定坚持完挑战瘦的21天减肥法。...


  • 21天减肥法第三阶段第四天 日期:2018-07-31 21:07:31 点击:879 好评:2

    今天是21天减肥法第三阶段第四天,也就是21天里的15天,越来越接近结束的时间了,真的会让你忘了你在减肥,要为挑战瘦而继续努力加油啊!...


  • 21天减肥法第三阶段第五天 日期:2018-07-31 21:06:37 点击:798 好评:4

    今天是21天减肥法第三阶段第五天,也是21天里的第16天,日子一天天过去了,挑战瘦的减肥的决心一点没变。...


  • 21天减肥法第三阶段第六天 日期:2018-07-31 21:05:11 点击:407 好评:6

    今天是21天减肥法第三阶段第六天,也是21天里的第17天。时间只有几天了,一个手都能数完了,在挑战瘦坚持着。...


  • 21天减肥法第三阶段第七天 日期:2018-07-31 20:50:47 点击:914 好评:4

    今天是21天减肥法第三阶段的第七天,也是21里的18天,马上就要完了,很是激动,加油加油。...


  • 21天减肥法第三阶段第八天 日期:2018-07-31 20:50:19 点击:775 好评:8

    今天是21天减肥法第三阶段第八天,也是21天里的第19天,进入三天倒记时,坚持,加油。...



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