21天减肥法挑战瘦32斤

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甜美清新又减肥 夏天喝柚子冰糖汁

 炎热的夏日,喝上一口清新凉快的柚子冰糖汁是最幸福的事情,同时还能瘦身哦。下面,跟婷婷一路来进修柚子减肥瘦身方法,这个夏天减肥瘦身不用愁!

 

柚子冰糖汁

 
甜美清新又减肥 夏天喝柚子冰糖汁

  柚子减肥瘦身方法一:柚子冰糖汁

  原料:柚子半个、冰糖少许、纯清水适量。

  做法:

  1、先把柚子往皮,分成小瓣,放在碗中待用。

  2、将柚子和水放进搅汁机内,搅出的汁倒进杯中,放进少许冰糖即可饮用。

  柚子冰糖汁,更甘旨更恬逸 ,疏忽炎热夏天的来临,尽管随性凉快纤瘦自己的身段吧。

  柚子减肥瘦身方法二:红豆橘皮茶

  原料:红豆200克、橘子5克、幼盐少许。

  做法:

  1、先把红豆及橘子浸泡半小时,

  2、然後把红豆放进滚水中煮30分钟,加进橘子焗10分钟後,再加少许幼盐便可。

  婷婷提示:如果担心红豆很难煮烂,可以用保温瓶装热水泡,这样红豆长时间泡软,泡红豆的水不要倒掉,可以直接用来加橘皮一起煮。


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评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
  • 秀曼女人
    2014-05-29 09:45:13发表

    不是吧!




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